内关穴的位置，功效和作用

来源：未知浏览：0次时间：2016-02-13

导读：内关穴内，内脏；关，关隘。穴在前臂内侧要处，犹如关隘，故名。解剖定位皮肤皮下组织指浅屈肌指深屈肌旋前方

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内关穴“内”，内脏；“关”，关隘。穴在前臂内侧要处，犹如关隘，故名。

　　解剖定位

　　皮肤→皮下组织→指浅屈肌→指深屈肌→旋前方肌。

　　标准定位

　　在前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

　　功效主治

　　和胃降逆，宽胸理气。本穴能通达任脉，联络内脏，负责血脉的通络，是调理和改善内脏疾病的重要穴位。具有缓和消化系统不适和改善胃部、口部、喉部疾病的功效，同时具有安定心神、调整血压的作用。可以改善风湿痛、颈部酸痛、呕吐、晕车、失眠、胸闷、心绞痛、偏头痛、胃痛、腹胀腹鸣、女性生理性疾病、失眠等，对缓和紧张、焦虑、手痛手麻等也有效果，还能促进胸部血液循环，达到丰胸的目的。

　　快速取穴技巧

　　伸肘仰掌，微屈腕，从腕横纹上量约2横指处，在掌长肌腱与桡侧腕届肌腱之间的凹陷中，按压有酸胀感（图②）。